Functional Training in Hamburg

Kettlebell, Ropes und Ganzkörper-Workout im Zirkeltraining

Das Functional Training ist ein modernes und funktional ausgerichtetes Ganzkörper-Workout. Beim Functional Training werden vor allem möglichst umfangreich verschiedene Muskelketten mit komplexen Bewegungen trainiert. Die Übungen entstammen den unterschiedlichsten Sportarten. So ist das abwechslungsreiche Cross-Training / Functional Training nicht nur ein ideales Ausgleichstraining für den Alltag, sondern auch zur gezielten Leistungssteigerung in verschiedenen Sportarten geeignet.

Starke Schale, starker Kern

Trainiere mit dem modernsten Equipment

Unsere ganz neue Functional Training „Werkshalle“ und unsere „Box“ sind mit dem neuesten Equipment von Rogue ausgestattet. Von Reifen heben, Schlitten drücken und Box Jumps bis hin zum ausdauerlastigen Ski Ergometer oder dem Assault Bike bleiben hier keine Wünsche offen. Unsere Functional Training – Hallen bieten dir alle Möglichkeiten für ein effektives Workout.

Schon gesehen? Seit kurzem bieten wir nun auch Hyrox Hamburg Kurse an, die ebenfalls in unsererm Official Hyrox Gym / Werkshalle stattfinden. Mehr Infos zum Hyrox Training findest du unser Hyrox Seite.

Functional Training und Hyrox Halle im Zanshin Dojo Hamburg

Partner Hyrox Trainingshalle für Functional Training in Hamburg

Crosstraining Box im Zanshin Dojo Hamburg

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