Cardio

Herz-Kreislauf-Training

In unserem Cardio-Bereich stehen Dir hochwertige Elipter, Fahrräder, Stepper und Laufbänder der Firmen Life-Fitness und Precor für ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf-Training zur Verfügung.

Als Ergänzung zum Kampfsportraining oder um das eigene Wohlbefinden zu steigern und körperlich fit zu sein, bietet sich ein Cardio-Training an:

  • Ausdauer- und Herz-Kreislauf-Training
  • Kraft und Flexibilität
  • Koordination und Gleichgewicht
  • Entspannung und Wohlbefinden